Важные факты о здоровье и молодости кожи
Кожа защищает внутренние органы и одновременно передает в мозг информацию об окружающем нас мире. Кожа здорового человека - 2 квадратных метра ткани, которая состоит из трех, отличающихся свойствами, уровней. Изучая внутренние механизмы этого органа появляются способы продлить его естественную красоту, молодость и здоровье.
Артериальное давление - какое должно быть
Нормальное артериальное давление говорит о здоровом состоянии человека, сердца и системы кровообращения. Как очень высокое, так и очень низкое давление может иметь негативные последствия, поэтому важно знать как привести его в норму.
Какой чай и чем полезен для здоровья?
Опираясь на имеющиеся на сегодня исследования различных видов чая, мы расскажем о его пользе и вреде для здоровья человека.
Кока-кола и сладкие газированные напитки: вред и польза
Несмотря на общее негативное влияние, сладкие газированные напитки дарят приятное чувство радости и даже оказывают бодрящее действие, например, из-за содержания кофеина в кока-коле. Какое количество можно выпить без вреда?
Личная медицинская книжка (ЛМК) - как и где можно оформить
Получить медицинскую книжку быстро можно без риска в официальном региональном центре гигиены и эпидемиологии или в частной клинике, при наличии действующего соглашения с центром гигиены. Иначе, медицинская книжка, скорее всего, будет подделкой. Не говоря о том, что купить медицинскую книжку официально просто нельзя.
Польза и вред жевательной резинки
Жевание жвачки - полезная привычка для одних, представляет смертельную опасность - для других. Как использовать этот продукт для улучшения своего здоровья и с максимальной пользой? Отвечаем на популярные вопросы о жевательной резинке...
Яблоки: польза и вред для здоровья, норма потребления
Сказка о молодильных яблоках - популярная метафора в славянском фольклоре. О свойствах этого чудодейственного фрукта знали еще древние люди, находя плод не только вкусным, но и полезным. Ежедневный прием по одному яблоку обещает молодость и реально снижает риск развития рака, гипертонии, диабета и болезней сердца. Однако слишком увлекаться не стоит...
Польза и вред алкоголя, норма потребления
Считается, что даже небольшое количество алкоголя вредно для здоровья. Некоторые исследования последних лет изменяют общепринятый взгляд на спирт-содержащие напитки. Пиво, вино и даже водка могут улучшить самочувствие, приостановить или замедлить развитие возрастной деменции, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы если соблюдать некоторые правила...