
Важные факты о здоровье и молодости кожи
Кожа защищает внутренние органы и одновременно передает в мозг информацию об окружающем нас мире. Кожа здорового человека - 2 квадратных метра ткани, которая состоит из трех, отличающихся свойствами, уровней. Изучая внутренние механизмы этого органа появляются способы продлить его естественную красоту, молодость и здоровье.

Артериальное давление - какое должно быть
Нормальное артериальное давление говорит о здоровом состоянии человека, сердца и системы кровообращения. Как очень высокое, так и очень низкое давление может иметь негативные последствия, поэтому важно знать как привести его в норму.

Какой чай и чем полезен для здоровья?
Опираясь на имеющиеся на сегодня исследования различных видов чая, мы расскажем о его пользе и вреде для здоровья человека.

Кока-кола и сладкие газированные напитки: вред и польза
Несмотря на общее негативное влияние, сладкие газированные напитки дарят приятное чувство радости и даже оказывают бодрящее действие, например, из-за содержания кофеина в кока-коле. Какое количество можно выпить без вреда?

Личная медицинская книжка (ЛМК) - как и где можно оформить
Получить медицинскую книжку быстро можно без риска в официальном региональном центре гигиены и эпидемиологии или в частной клинике, при наличии действующего соглашения с центром гигиены. Иначе, медицинская книжка, скорее всего, будет подделкой. Не говоря о том, что купить медицинскую книжку официально просто нельзя.

Польза и вред жевательной резинки
Жевание жвачки - полезная привычка для одних, представляет смертельную опасность - для других. Как использовать этот продукт для улучшения своего здоровья и с максимальной пользой? Отвечаем на популярные вопросы о жевательной резинке...

Яблоки: польза и вред для здоровья, норма потребления
Сказка о молодильных яблоках - популярная метафора в славянском фольклоре. О свойствах этого чудодейственного фрукта знали еще древние люди, находя плод не только вкусным, но и полезным. Ежедневный прием по одному яблоку обещает молодость и реально снижает риск развития рака, гипертонии, диабета и болезней сердца. Однако слишком увлекаться не стоит...

Почему постоянно хочется спать? Самые частые причины сильной усталости и сонливости
Постоянное чувство усталости и недосыпания может беспокоить как при недостатке отдыха и сна, так и при его нормальном количестве. Медицина описывает большое число случаев с подобными симптомами. Разбираемся как снять усталость, выспаться и быть бодрым...

Градусники для измерения температуры тела - какие бывают, преимущества и различия
Помимо ртутных градусников существует большое число различных термометров для медицинских измерений температуры тела. Но не все способны заменить традиционные ртутные по точности, несмотря на опасность, которую представляют последние...

Натуральные народные средства от боли в горле
Можно ли вылечить горло народными средствами, если больно глотать? Быстрая помощь, когда очень болит горло, а также: причины боли в горле, лучшее народное средство, популярные медицинские препараты на основе натуральных компонентов, противопоказания.

Польза и вред алкоголя, норма потребления
Считается, что даже небольшое количество алкоголя вредно для здоровья. Некоторые исследования последних лет изменяют общепринятый взгляд на спирт-содержащие напитки. Пиво, вино и даже водка могут улучшить самочувствие, приостановить или замедлить развитие возрастной деменции, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы если соблюдать некоторые правила...